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Omega-3 y Colina, su implicación para el rendimiento en el deporte de alta intensidad  PARTICULARES 

El entrenamiento de alta intensidad es muy exigente y requiere determinados nutrientes en la dieta que puedan ayudar en la recuperación y el rendimiento. Diferentes investigaciones realizadas han puesto de manifiesto que en este sentido tener niveles bajos de omega-3 puede tener...

Omega-3 y Colina, su implicación para el rendimiento en el deporte de alta intensidad

¿Por qué necesitamos complementos alimenticios?  PARTICULARES 

Los complementos alimenticios son fuentes de nutrientes (vitaminas y minerales) o de otras sustancias con efecto nutricional o fisiológico, como los ácidos grasos esenciales, aminoácidos, fibras o extractos vegetales, que se presentan en forma de dosis (comprimidos, cápsulas, perlas, líquido…) que ayudan en casos de necesidades nutricionales específicas para mantener el bienestar general. Pero también se ha comprobado que los complementos...

Descubre a los 3 reputados ponentes internacionales de nuestro XIII Seminario sobre Nutrición. Una cita que no te puedes perder

Quinol10 MED

Manejo dietético del Síndrome de Deficiencia Primaria de CoQ10

Webinar “Nutrición Celular y Envejecimiento”

Vitamina K2 + D3

Salud ósea y vascular

Captación, distribución y destino final de EPA y DHA: un recorrido de dos semanas a través del cuerpo

Webinar “Azafrán: Fitoterapia de vanguardia para el bienestar emocional en la vida moderna”

Ideas clave de nuestro XIII Seminario sobre Nutrición

Esta XIII edición de nuestro Seminario ha sido un hito en la historia de nuestras jornadas de formación. De la mano de tres referentes mundiales en la investigación de los lípidos: el Dr. Furkan Burak, el Dr. Clemens von Schacky y el Dr. Nils Hoem hemos tenido la oportunidad de profundizar y debatir sobre el papel del omega-3 y del ácido palmitoleico purificado (omega-7) en el organismo y comprobar que son fundamentales en la formación de las estructuras celulares y en la regulación de procesos vitales de gran importancia para el mantenimiento de una buena salud.

Nuestras respuestas a vuestras dudas de nuestro XIII Seminario sobre Nutrición

Os queremos seguir dando respuesta a preguntas y dudas que surgieron durante nuestro XIII Seminario sobre Nutrición, el pasado 18 de octubre. Muchas gracias por seguir haciéndonos llegar vuestras opiniones y comentarios, está siendo muy interesante e inspirador.

Omega-3 de Aceite de Krill y Omega-7 como acido palmitoleico purificado, dos lípidos que siguen sorprendiendo por su gran importancia para la salud

El pasado 18 de octubre, 100% Natural celebró su seminario más internacional arropado por más de 700 profesionales de la salud, de forma presencial en el Auditorio El Beatriz y online a través de la retransmisión en streaming en directo. Esta masterclass de primer nivel nos ha ofrecido una visión actual y novedosa del comportamiento de estos lípidos en el organismo, revelándonos aspectos claves del papel tan importante que juegan en el mantenimiento de la salud.

INTERNATIONAL CONGRESS OF INTEGRATIVE MEDICINE DECEMBER 5, 6 2025

Puesta a punto de la salud gastrointestinal: depurar, reparar y nutrir

La integridad gastrointestinal constituye uno de los ejes centrales del bienestar general. Cada vez más investigaciones evidencian el papel clave que ejerce la microbiota como reguladora de la inmunidad, del metabolismo y del estado inflamatorio del organismo. Además, en el intestino se sintetizan y modulan neurotransmisores claves para el bienestar como son la serotonina, la dopamina y el GABA.

Puesta a punto de la salud digestiva: depurar, reparar y nutrir el intestino  PARTICULARES 

La salud gastrointestinal es uno de los pilares fundamentales del bienestar general. Cada vez sabemos más sobre el papel que tiene el intestino no solo en la digestión, sino también en la inmunidad, el metabolismo, la inflamación e incluso el estado de ánimo.

100% Natural da un paso más en su compromiso con la salud ocular. Estudio en pacientes con síndrome de ojo seco leve o moderado

100% Natural, en colaboración con destacados oftalmólogos, pone en marcha un estudio observacional prospectivo multicéntrico centrado en la salud ocular, en concreto en el síndrome de ojo seco (SOS) leve o moderado. El investigador principal del estudio es el Prof. José Manuel Benítez del Castillo, Presidente de la Sociedad Española de Oftalmología y de la Sociedad de Superficie Ocular y Córnea y Director de OCUMED.

100% Natural da un paso más en su compromiso con la salud ocular. Estudio en pacientes con síndrome de ojo seco leve o moderado  PARTICULARES 

100% Natural, en colaboración con destacados oftalmólogos, pone en marcha un estudio observacional prospectivo multicéntrico centrado en la salud ocular, en concreto en el síndrome de ojo seco (SOS) leve o moderado. El investigador principal del estudio es el Prof. José Manuel Benítez del Castillo, Presidente de la Sociedad Española de Oftalmología. Junto a él, el estudio cuenta con la participación de 7 destacados profesionales especialistas en superficie ocular de diferentes provincias de España.

Alergia estacional: nutrientes y plantas claves para mejorar la inmunidad. Quercetina, Andographis paniculata y Vitamina C

La alergia es una respuesta de hipersensibilidad mediada por el sistema inmunitario frente a antígenos ambientales generalmente inocuos (alérgenos), como pólenes, ácaros, epitelios animales o determinados alimentos. La modulación inmunitaria dirigida a restaurar el equilibrio entre respuesta inflamatoria y tolerancia adquiere especial relevancia clínica. Diversos compuestos bioactivos han mostrado potencial para ayudar a fortalecer el sistema inmune abriendo nuevas perspectivas en el abordaje complementario de la alergia.

Alergia estacional: cómo fortalecer tu sistema inmune esta primavera  PARTICULARES 

Con la llegada de la primavera, florecen los almendros, se alargan los días, las temperaturas suben… y llega la temida alergia, con lo que esto implica para el bienestar diario. La evidencia ha puesto de manifiesto que determinados nutrientes y plantas pueden ayudar a minimizar las molestias propias de la alergia estacional, al reforzar el sistema inmune. La quercetina, Andographis paniculata y la vitamina C son tres sustancias que hay que tener en cuenta.

Deporte, estrés y adaptógenos: una estrategia integrativa para mejorar la resiliencia física y mental

En el deporte y en el rendimiento físico, el estrés no es solo un rival interno para combatir, sino una variable fisiológica que deber ser comprendida, modulada y, en determinados contextos, optimizada.

Cuando la carga de estrés supera la capacidad adaptativa del organismo, se desencadenan efectos negativos que impactan a nivel físico, cognitivo y emocional: fatiga persistente, disminución de la motivación, alteraciones del sueño, lesiones o incluso abandono de la práctica deportiva.

En este contexto, el concepto de resiliencia adquiere especial relevancia y los adaptógenes se han posicionado como una herramienta nutricional clave para modular la respuesta al estrés, favoreciendo una mayor resiliencia fisiológica. En este artículo queremos profundizar en esta interesante relación abordando las plantas adaptógenas más utilizada y las combinaciones más eficaces avaladas por la ciencia.