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Buenos propósitos de salud  PARTICULARES 

Enero finaliza, lejos quedan las navidades...¿y los propósitos de año nuevo?... En algún momento de nuestra vida nos hemos hecho propósitos como “el 1 de enero dejo de fumar”, o “después de las navidades me pongo a dieta”. Con este artículo, os queremos dar los consejos básicos para llevar a cabo una vida sana y tener un buen estado de salud ¡durante todo el año!

Cuida tus ojos. Ácidos grasos omega-7 en el cuidado del ojo seco  PARTICULARES 

Uno de los problemas que genera mayor número de consultas en oftamología es el síndrome del ojo seco (SOS). Se estima que este síndrome afecta a un 15 a 30% de la población. Se trata de una alteración ocular que se produce por la disminución de producción de lágrima o por el aumento de la evaporación de agua en la misma, lo que deteriora su composición y calidad y disminuye la capacidad de la película lagrimal para lubricar y alimentar al ojo. Los síntomas principales del ojo seco son: lagrimeo, picor, escozor, ardor, enrojecimiento, dolor, hinchazón y visión borrosa. La sequedad ocular hace más vulnerable al ojo a las infecciones y, en casos graves...

Post Festum… Problemas Digestivos

Tras las fiestas navideñas muchas personas empiezan el año con trastornos digestivos. Comidas copiosas durante muchos días, consumo excesivo de dulces, cantidades variables de alcohol y la vuelta al estrés de cada día pueden causar estragos en el sistema digestivo. Las quejas más frecuentes son digestiones pesadas, acidez, reflujo, estreñimiento e incluso diarrea o alternancia entre ambos, signo inequívoco de irritación intestinal.

Resumen de la ponencia de Dña. Tone Gjertsen “Sostenibilidad y Aceite de Krill”  PARTICULARES 

La Prof. M.José Alonso resume perfectamente en este artículo la ponencia que Dña. Tone Gjertsen ofreció el pasado 22 de febrero en el VIII Seminario sobre Nutrición de Barcelona sobre la pesca de krill en la Antártida y su sostenibilidad.

Webinar “Preparando los propósitos del próximo año”

Propósitos saludables para 2025: bienestar emocional, cardiovascular y digestivo  PARTICULARES 

El pasado 4 de diciembre tuvimos la suerte de contar con la Dra. María Gea en un webinar muy especial abierto a todos los públicos en el que, junto a nuestra compañera Paula Saiz, exploramos estrategias prácticas y accesibles, y recursos micronutricionales para cuidar de la salud emocional, cardiovascular y digestiva; tres pilares fundamentales para afrontar 2025 y, toda la vida, con vitalidad.

¿Qué debes saber sobre el omega-7?  PARTICULARES 

Muy valorado por sus efectos beneficiosos sobre las mucosas y la piel, es importante conocer la diferencia entre el omega-7 procedente de concentrado de aceite de pescado, con un alto contenido en...

Omega- 7, Ácido palmitoleico purificado: Mucho más allá de piel y mucosas

Tuvimos la suerte de compartir con vosotros un interesante webinar, impartido por el Dr. Santos Martín, especialista en oncología médica, y por Paula Saiz, bióloga y responsable del departamento técnico, científico y de formación de 100% Natural, en el que nos hablaron mucho sobre...

Nuestras respuestas a vuestras dudas de nuestro XIII Seminario sobre Nutrición

Os queremos seguir dando respuesta a preguntas y dudas que surgieron durante nuestro XIII Seminario sobre Nutrición, el pasado 18 de octubre. Muchas gracias por seguir haciéndonos llegar vuestras opiniones y comentarios, está siendo muy interesante e inspirador.

Puesta a punto de la salud gastrointestinal: depurar, reparar y nutrir

La integridad gastrointestinal constituye uno de los ejes centrales del bienestar general. Cada vez más investigaciones evidencian el papel clave que ejerce la microbiota como reguladora de la inmunidad, del metabolismo y del estado inflamatorio del organismo. Además, en el intestino se sintetizan y modulan neurotransmisores claves para el bienestar como son la serotonina, la dopamina y el GABA.

Puesta a punto de la salud digestiva: depurar, reparar y nutrir el intestino  PARTICULARES 

La salud gastrointestinal es uno de los pilares fundamentales del bienestar general. Cada vez sabemos más sobre el papel que tiene el intestino no solo en la digestión, sino también en la inmunidad, el metabolismo, la inflamación e incluso el estado de ánimo.