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Fitoterapia para el equilibrio emocional

Fitoterapia para el equilibrio emocional

El número de personas que piden ayuda por trastornos del estado de ánimo aumenta cada año y consecuentemente el consumo de antidepresivos. Los motivos pueden ir desde un trastorno leve y pasajero de desánimo por una causa puntual, a distintos grados de depresión (leve, moderada o severa).

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Fitoterapia de apoyo en el alivio y prevención de las manifestaciones alérgicas

Fitoterapia de apoyo en el alivio y prevención de las manifestaciones alérgicas

Tal como se muestra en el “Libro blanco sobre alergia” (World Allergy Organization, 2011), en los últimos decenios se está registrando un aumento de las enfermedades alérgicas en todo el mundo, tanto en países desarrollados como en vías de desarrollo.

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Salud de las Vías Urinarias

Salud de las Vías Urinarias

Las infecciones del tracto urinario (ITU) son las más frecuentes En España tras las del aparato respiratorio y las infecciones nosocomiales (infecciones contraídas durante una estancia en un centro de salud).

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Bajo estado de ánimo

Bajo estado de ánimo

Según la OMS, la depresión afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países. Provoca angustia mental y afecta a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con la familia y los amigos y sobre la capacidad de ganarse la vida. En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio, que actualmente es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años de edad.

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Antes de llegar a la depresión

Antes de llegar a la depresión  PARTICULARES 

No todo es depresión y no debe confundirse ésta con un estado de ánimo bajo y transitorio, normalmente debido al estrés o a circunstancias de la vida que es normal que nos produzcan tristeza, inestabilidad emocional, sensación de fatiga, pesimismo, ansiedad e incluso cambios en el apetito y en los patrones de sueño. Ahora bien ese estado emocional, si no somos capaces de manejarlo y se prolonga en el tiempo, o sus síntomas se presentan con una intensidad más acusada de lo normal, puede convertirse en un factor de riesgo de caer en depresión.

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Un escudo de protección contra los resfriados

Un escudo de protección contra los resfriados  PARTICULARES 

El resfriado común se llama así por ser la enfermedad más común que afecta al ser humano. Se trata de infecciones de las vías respiratorias, causadas por una amplia variedad de virus. La incidencia de esta enfermedad es más alta cuando...

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Ponencia de Dña. Elisabetta Frattini “Soluciones a los problemas digestivos a través de la fitoterapia”

Ponencia de Dña. Elisabetta Frattini “Soluciones a los problemas digestivos a través de la fitoterapia”

Resumen escrito por la Prof.ª Mª José Alonso, moderadora de la VIII Edición del Seminario sobre Nutrición del 22 de febrero de 2020 en Barcelona, donde tuvo lugar la ponencia de Dña. Elisabetta Frattini.

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Fitoterapia para resfriados, molestias de garganta y congestión nasal

Fitoterapia para resfriados, molestias de garganta y congestión nasal  PARTICULARES 

El resfriado común no solo se considera la enfermedad más extendida en el mundo, es que se puede decir que casi el 100% de la población sufrirá un resfriado en su vida y lo más probable es que sufra más de uno por año.

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Evita un resfriado y refuerza tus defensas

Evita un resfriado y refuerza tus defensas  PARTICULARES 

Sin duda alguna, la mejor estrategia contra los resfriados es la prevención. Para ello es imprescindible atender a una serie de medidas higiénicas y dietéticas, tendentes sobre todo a evitar el contagio, y mantener fuerte nuestro sistema inmunitario para que pueda defenderse contra el ataque de los virus o ganarles rápidamente la batalla.

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