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¿Vitamina K o Vitaminas K?
Bajo el nombre de vitamina K se conoce un grupo de vitaminas liposolubles cuyo papel esencial en los procesos de coagulación de la sangre se conoce desde los años 30 del siglo pasado. Sin embargo, actualmente se conoce que sus funciones no se limitan a la activación de los factores de coagulación y que tienen un importante papel en la utilización del calcio en la formación del hueso y en el mantenimiento de las paredes vasculares libres de calcificaciones.
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Vitamina K2 como menaquinona 7, una importante vitamina para la salud general PARTICULARES
En la actualidad, todos sabemos que las vitaminas son micronutrientes imprescindibles para asegurar las funciones vitales de nuestro organismo. También es bien conocido que la mayor parte de estas moléculas no pueden ser sintetizadas de forma directa por nuestro organismo y que por ello es necesario llevar una alimentación equilibrada que nos asegure su aporte diario.
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Complementos en el deporte PARTICULARES
Practicar algún deporte de forma regular es una buena forma de mantener la actividad física imprescindible para mejorar el estado de salud y prevenir enfermedades. No hay recompensa sin esfuerzo y el entrenamiento y la práctica de deporte conllevan un esfuerzo físico que a veces trae consecuencias y puede suponer molestias. Una nutrición adecuada es imprescindible y no hay nada que la pueda sustituir. Pero conocer los complementos alimenticios que pueden ayudar en ciertos problemas y situaciones puede ser de gran ayuda.
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Boswellia Serrata planta tradicional con actuales evidencias en salud osteoarticular
Boswellia serrata Roxb, también llamada Boswelia o Incienso de la India, es una planta medicinal de la familia Burseraceae y del género Boswellia que se encuentra comúnmente en el oeste de Asia
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Introducción a la ponencia del Dr. Alexander Panossian en el VII seminario de Nutrición de 100% Natural
En esta sesión de VII seminario de Nutrición de 100% Natural en Madrid, dedicada a los adaptógenos, tenemos el placer de contar con el Dr. Alexander Panossian que nos hablará sobre...
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Una combinación de plantas adaptógenas con probada sinergia: Andrographis y Eleuterococo.
Fragmento de la entrevista a Alexander Panossian.
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Evita un resfriado y refuerza tus defensas PARTICULARES
Sin duda alguna, la mejor estrategia contra los resfriados es la prevención. Para ello es imprescindible atender a una serie de medidas higiénicas y dietéticas, tendentes sobre todo a evitar el contagio, y mantener fuerte nuestro sistema inmunitario para que pueda defenderse contra el ataque de los virus o ganarles rápidamente la batalla.
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“Coral marino, minerales de origen orgánico para fortalecer los huesos” PARTICULARES
El sistema óseo y el esquelético cumplen muchas funciones en el organismo. a edad, determinadas enfermedades, los hábitos personales (falta de ejercicio, la dieta, el tabaco…) y genéticos pueden afectar a la fortaleza de nuestros huesos y a la aparición de problemas como la osteoporosis. Un plan nutricional óptimo puede ser clave para fortalecer los huesos.
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¿Conoces el chaga?
El chaga (Inonotus obliquus), también conocido como nariz de carbón, es un hongo parásito en el abedul y otros árboles. La nariz (conk) estéril se forma de manera irregular y tiene la apariencia de carbón quemado.
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Coenzima Q10. La chispa que enciende la mitocondria
Los pasados 25 de febrero y 25 de marzo en Madrid y Barcelona, respectivamente, se celebró nuestro X Seminario sobre nutrición y qué mejor manera que homenajear estos diez años de formación que compartiendo una sesión dedicada a la coenzima Q10 (CoQ10), que fue el nutriente con el que inauguramos nuestro primer seminario.
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Jesús Ángel Arconada, una historia de superación. Triatleta y doble campeón mundial de trasplantados PARTICULARES
En 100% Natural es un honor acompañar a Jesús Ángel en este nuevo reto en Australia y compartir con todos vosotros esta entrevista que realizamos en nuestra oficina, en la que Jesús nos contó mucho sobre su vida, sus retos y lo que ha significado el deporte en su vida y para su salud.
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Andrographis paniculata una gran ayuda ante resfriados y molestias de garganta PARTICULARES
Estamos ya en pleno invierno y lo más común es escuchar a familiares y amigos que están resfriados, con molestias y dolor de garganta, mucosidad abundante, dolor de cabeza… No son síntomas preocupantes, pero sí...
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Alergia estacional: nutrientes y plantas claves para mejorar la inmunidad. Quercetina, Andographis paniculata y Vitamina C
La alergia es una respuesta de hipersensibilidad mediada por el sistema inmunitario frente a antígenos ambientales generalmente inocuos (alérgenos), como pólenes, ácaros, epitelios animales o determinados alimentos. La modulación inmunitaria dirigida a restaurar el equilibrio entre respuesta inflamatoria y tolerancia adquiere especial relevancia clínica. Diversos compuestos bioactivos han mostrado potencial para ayudar a fortalecer el sistema inmune abriendo nuevas perspectivas en el abordaje complementario de la alergia.
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