Resultado de la búsqueda
Si no encuentra ningún resultado, pruebe a realizar otra búsqueda o póngase en contacto con nosotros en el 91 386 53 70
Complementos en el deporte PARTICULARES
Practicar algún deporte de forma regular es una buena forma de mantener la actividad física imprescindible para mejorar el estado de salud y prevenir enfermedades. No hay recompensa sin esfuerzo y el entrenamiento y la práctica de deporte conllevan un esfuerzo físico que a veces trae consecuencias y puede suponer molestias. Una nutrición adecuada es imprescindible y no hay nada que la pueda sustituir. Pero conocer los complementos alimenticios que pueden ayudar en ciertos problemas y situaciones puede ser de gran ayuda.
Leer más
Boswellia Serrata planta tradicional con actuales evidencias en salud osteoarticular
Boswellia serrata Roxb, también llamada Boswelia o Incienso de la India, es una planta medicinal de la familia Burseraceae y del género Boswellia que se encuentra comúnmente en el oeste de Asia
Leer más
Coenzima Q10
La coenzima Q10, se encuentra presente de forma natural en las mitocondrias y en el núcleo de la célula y abunda especialmente en el tejido del corazón, hígado, riñones y páncreas. Dada su naturaleza liposoluble e hidrófoba también se encuentra en el plasma, asociada a las lipoproteínas de transporte del colesterol.
Leer más
Las vitaminas y minerales llegaron durante los años 50 y 60, los antioxidantes durante los años 80… Y AHORA ... LOS ADAPTÓGENOS
Los adaptógenos son una clase de sustancias naturales, como lo son las vitaminas, minerales y antioxidantes. Actualmente son ampliamente aceptadas por la FDA, EFSA, EMEA.
Adaptar significa “personalizar”, que es lo que hacen los adaptógenos: aumentan la capacidad del cuerpo para adaptarse a los factores que le afectan, para que no se dañe.
Leer más
Adaptógenos y Resiliencia. Un nuevo concepto
Le hacemos llegar unas breves notas de las ponencias que tuvieron lugar en Barcelona en el VII Seminario de Nutrición de 100% Natural. En la sesión dedicada a los Adaptógenos.
Leer más
Deporte y suplementación para el rendimiento PARTICULARES
Practicar algún deporte de forma regular es una buena forma de mantener la actividad física imprescindible para mejorar el estado de salud y prevenir enfermedades. Muchas de las enfermedades más prevalentes hoy en día son consecuencia del sedentarismo y muchas de ellas mejoran con la práctica del deporte.
Leer más
Soluciones naturales para problemas articulares PARTICULARES
Los problemas articulares se engloban dentro de las Enfermedades Crónicas no Transmisibles (ECNTs) , siendo una de las causas más importantes de discapacidad. Se estima que afecta a casi cinco millones de españoles, siendo las artritis más prevalentes las de rodillas y manos.
Leer más
Plantas adaptógenas: Vitalidad, deporte y equilibrio
Fragmento de la entrevista a Alexander Panossian.
Leer más
Webinar “Nutrición y Deporte: hablando con los Servicios Médicos de la Real Federación Española de Fútbol” PARTICULARES
Webinar de 100% Natural de la mano de la Real Federación Española de Fútbol “Nutrición y Deporte: hablando con los Servicios Médicos de la Real Federación Española de Fútbol”
Leer más
Ubiquinol – últimas investigaciones en deporte y fertilidad
Los últimos avances científicos sobre el ubiquinol, la forma activa de la coenzima Q10, en los que más se está invirtiendo y con resultados prometedores es su papel en el deporte y la fertilidad.
Leer más
Omega-3 y Colina, su implicación para el rendimiento en el deporte de alta intensidad PARTICULARES
El entrenamiento de alta intensidad es muy exigente y requiere determinados nutrientes en la dieta que puedan ayudar en la recuperación y el rendimiento. Diferentes investigaciones realizadas han puesto de manifiesto que en este sentido tener niveles bajos de omega-3 puede tener...
Leer más
Deporte, estrés y adaptógenos: una estrategia integrativa para mejorar la resiliencia física y mental
En el deporte y en el rendimiento físico, el estrés no es solo un rival interno para combatir, sino una variable fisiológica que deber ser comprendida, modulada y, en determinados contextos, optimizada.
Cuando la carga de estrés supera la capacidad adaptativa del organismo, se desencadenan efectos negativos que impactan a nivel físico, cognitivo y emocional: fatiga persistente, disminución de la motivación, alteraciones del sueño, lesiones o incluso abandono de la práctica deportiva.
En este contexto, el concepto de resiliencia adquiere especial relevancia y los adaptógenes se han posicionado como una herramienta nutricional clave para modular la respuesta al estrés, favoreciendo una mayor resiliencia fisiológica. En este artículo queremos profundizar en esta interesante relación abordando las plantas adaptógenas más utilizada y las combinaciones más eficaces avaladas por la ciencia.
Leer más