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Boswellia Serrata planta tradicional con actuales evidencias en salud osteoarticular
Boswellia serrata Roxb, también llamada Boswelia o Incienso de la India, es una planta medicinal de la familia Burseraceae y del género Boswellia que se encuentra comúnmente en el oeste de Asia
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Post Festum… Problemas Digestivos
Tras las fiestas navideñas muchas personas empiezan el año con trastornos digestivos. Comidas copiosas durante muchos días, consumo excesivo de dulces, cantidades variables de alcohol y la vuelta al estrés de cada día pueden causar estragos en el sistema digestivo. Las quejas más frecuentes son digestiones pesadas, acidez, reflujo, estreñimiento e incluso diarrea o alternancia entre ambos, signo inequívoco de irritación intestinal.
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Permeabilidad Intestinal
Queremos compartir un extracto muy interesante de la ponencia de la Dra. Antonia Lizárraga en nuestro V Curso sobre Nutrición en Barcelona “Nutrición, Cerebro y Mente “, celebrado el 1 de abril de 2017.
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Puesta a punto de la salud gastrointestinal: depurar, reparar y nutrir
La integridad gastrointestinal constituye uno de los ejes centrales del bienestar general. Cada vez más investigaciones evidencian el papel clave que ejerce la microbiota como reguladora de la inmunidad, del metabolismo y del estado inflamatorio del organismo. Además, en el intestino se sintetizan y modulan neurotransmisores claves para el bienestar como son la serotonina, la dopamina y el GABA.
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