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Cómo mantener un sistema gastrointestinal sano

Cómo mantener un sistema gastrointestinal sano  PARTICULARES 

Mantener un ritmo intestinal correcto y regular es indispensable para el mantenimiento de un buen estado de salud. No basta con comer bien, hay que tener además un sistema gastrointestinal sano para sentirse a gusto. Sin embargo los problemas asociados a él son muy frecuentes. En la actualidad, se estima que uno de cada cinco españoles sufre problemas...

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¿Llegan las alergias o ya estaban ahí?

¿Llegan las alergias o ya estaban ahí?  PARTICULARES 

Una alergia es una reacción exagerada del organismo a una determinada sustancia que entra en contacto con el cuerpo y a la cual llamamos alérgeno. Las reacciones alérgicas se producen por una alteración del sistema inmunitario que responde a una falsa alarma ante una sustancia...

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Fitoterapia de apoyo en el alivio y prevención de las manifestaciones alérgicas

Fitoterapia de apoyo en el alivio y prevención de las manifestaciones alérgicas

Tal como se muestra en el “Libro blanco sobre alergia” (World Allergy Organization, 2011), en los últimos decenios se está registrando un aumento de las enfermedades alérgicas en todo el mundo, tanto en países desarrollados como en vías de desarrollo.

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Post Festum… Problemas Digestivos

Post Festum… Problemas Digestivos

Tras las fiestas navideñas muchas personas empiezan el año con trastornos digestivos. Comidas copiosas durante muchos días, consumo excesivo de dulces, cantidades variables de alcohol y la vuelta al estrés de cada día pueden causar estragos en el sistema digestivo. Las quejas más frecuentes son digestiones pesadas, acidez, reflujo, estreñimiento e incluso diarrea o alternancia entre ambos, signo inequívoco de irritación intestinal.

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Permeabilidad Intestinal

Permeabilidad Intestinal

Queremos compartir un extracto muy interesante de la ponencia de la Dra. Antonia Lizárraga en nuestro V Curso sobre Nutrición en Barcelona “Nutrición, Cerebro y Mente “, celebrado el 1 de abril de 2017.

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