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Nutrición para gozar del buen tiempo

Nutrición para gozar del buen tiempo Una de las principales metas que nos proponemos al llegar la primavera es quitarnos rápidamente de encima esos quilitos de más que no nos preocupaban demasiado cuando llevábamos el abrigo, pero que de pronto sentimos inestéticos. Con la primavera florecen en las revistas las dietas únicas de cada año y la oferta de productos que nos van a hacer perder los kilos rápidamente y sin sacrificio. Pero… como le oí decir una vez al Dr. Grande Covián, si cada dieta anunciada como milagrosa lo fuera ¿por qué cada año sale una dieta nueva?...

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